Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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113,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 62,44g | Prot: 94,99g | Carbs : 24,75g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Cebolas, Ovo Frito. Snacks/Outros: Ovo Frito, Bolo de Coco Low Carb, Clara de Ovo. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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