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É uma sensação tão boa quanto às pessoas que estão ao seu redor no dia a dia começam a perguntar “você emagreceu?” ☺️
Ainda falta muito mas estou no caminho certo...
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67,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 63,06g | Prot: 59,64g | Carbs : 39,91g.
Pequeno Almoço: AdeS Leite de Soja Zero, Santiago Requeijão Cremoso, Adria Folhata. Almoço: Molho de Tomate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo tipo Cottage, Goshen Presunto Defumado, Tirolez Queijo tipo Gouda , Seven Boys Pão Integral , Tirolez Mussarela Light . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veg_Fer
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