Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 104,57g | Prot: 94,89g | Carbs : 20,62g.
Pequeno Almoço: Egg, Leftovers, Coffee, Biona Organic Coconut Virgin Oil, Butter. Almoço: Butter, Sainsbury's Double Cream, Tesco Rainbow Trout Fillets, Tesco Raspberries, Tesco Hake Fillets. Jantar: Tesco Creme Fraiche, Tesco Raspberries, Butter, Leftovers, Tesco Hake Fillets, Tesco Rainbow Trout Fillets. Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DearNatasha
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