Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2018
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 87,99g | Carbs : 89,02g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Авокадо Авокадо, Авокадо Салат с Индейкой, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная. Jantar: Капуста Тушеная с Курицей. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya_karass
|