Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2018
48 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1557 kcal Líp: 33,50g | Prot: 58,87g | Carbs : 257,09g.   Pequeno Almoço: Cafezinho, Pão com Manteiga. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Cafezinho, Extra Pão de Batata com Requeijão. Snacks/Outros: Max Titanium Hipercalórico, Itambé Leite em Pó Integral, Vitamina de Banana, DIA Manga Rosa. mais...
1358 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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