Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 75,71g | Prot: 79,27g | Carbs : 95,17g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Анчи Кофе с Молоком, Анчи Овсяноблин на Сметане 2 Яйца, Анчи Паста Арахисовая Экстрим Кокос, Василева Слобода Семена Льна. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Анчи Творог Ярче 5%, Какао-Порошок (Несладкий), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Гарнец Рисовая Мука. Jantar: Переяславль Плавленный Сыр Сэндвич, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, Анчи Творог Ярче 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchi1105
|