Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
39 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 43,64g | Prot: 131,33g | Carbs : 91,74g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Turkey 🦃 🥥, Чечевичная похлёбка 🍛, Valio Edam Light 17%. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Agama Королевская Креветка XXL, Тыква, Помидоры Черри, Бондюэль Нут на Пару. Snacks/Outros: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, Zapekanka 🍓, Pumpkin 🎃 Jelly, Грейпфрут. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina.golovanova.04
|