Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2925 kcal
|
Líp: 107,98g | Prot: 240,58g | Carbs : 237,92g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Вареная, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Любаня из Кубани Молоко 3,2%, Heinz Соус Сладкий Чили, Хлеб Черный. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Heinz Соус Сладкий Чили, Котлета Свиная. Jantar: Coca-Cola Кола, Миладора Томатный Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Жареные), Любятово Печенье Топленое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Snacks/Outros: Конти Конфета Золотая Лилия, Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка". mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laytoviygrigoriy
|