Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Líp: 47,27g | Prot: 94,92g | Carbs : 73,15g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 1,5%, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, NL International Дрейнэффект. Almoço: Energy Diet Draineffect, Кофе, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Борщ. Jantar: Зеленый Чай, Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем. Snacks/Outros: Сырники ПП, Зеленый Чай, Зеленый Чай. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyko888
|