Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 44,62g | Prot: 81,23g | Carbs : 166,78g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сгущеное Молоко, Banana pancake 💛. Almoço: Индейка Тушеная, Суп Харчо. Jantar: Fitness Батончик с Цельными Злаками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Лакомо Сгущеное Молоко, Каждый День Пахлава Бакинская, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arinakey
|