Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 47,79g | Prot: 58,12g | Carbs : 157,07g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Шармэль Зефир в Шоколаде, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Шармэль Зефир в Шоколаде, Магнит Банан, SPAR Перец Фаршированный. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле Земляника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_vet
|