Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 69,44g | Prot: 68,34g | Carbs : 135,83g.
Pequeno Almoço: Pizza Rolls, Розумний Вибір Сахар. Almoço: Onions , Простоквашино Сливки 10%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Beef Liver . Jantar: Урожай Хлеб Царский , Отварная Картошка, Ферма Сливочное Масло, Отварная Картошка, Шостка Сыр Плавленый, Сильпо Окорок Куриный Гриль, Премия Горох Колотый. Snacks/Outros: Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Pears . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|