|
Вчера был первый крупный зажор. А вес не с места ни вниз ни вверх... чудеса? Причём отеки налицо, может как в сказке - эххх рано ты Иванушка шкурку лягушачью сжёг - ещё бы три дня да три ночи... и была принцесса 109 кг??? ;))) это я так, обидные мысли вслух...
|
110 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 96,09g | Prot: 101,01g | Carbs : 123,67g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Семга Жареная, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Jantar: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Помидор Тушеный, Яичница. Snacks/Outros: Макароны Отварные, Good Food Миндаль Сушеный, Грильяж. mais...
|
peso estável
|