Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 61,21g | Prot: 55,70g | Carbs : 101,19g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картофельное Пюре, Свиной Фарш (Приготовленный). Jantar: Агуша Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 3,2%, Мёд, Пятерочка Виноград Тайфи. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilisash
|