Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 67,78g | Prot: 58,05g | Carbs : 97,20g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Красная, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ремит Нарезка Карбонад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Пахлава. Almoço: Кокосовые пирожные кокосинка, Якитория Рамен с Говядиной на Воке. Jantar: Кекс, Заварной крем бреннер тв, Огурец (с Кожурой), Якитория Роллы Red Драгон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|