Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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45,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 15,03g | Prot: 32,78g | Carbs : 190,28g.
Pequeno Almoço: 복숭아, 양반 밤단팥죽. Almoço: 멸치볶음, 된장찌개, 다논 아이러브 요거트 플레인, 아오리사과, 참외 참외, 가지볶음. Jantar: 아오리사과, 다논 아이러브 요거트 플레인. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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