Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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72,5 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 52,76g | Prot: 96,82g | Carbs : 130,55g.
Pequeno Almoço: 복숭아, 삶은감자, 계란후라이, 초고추장, 가지구이, 총각김치. Almoço: 총각김치, 가지구이, 익힌 아스파라거스 (생야채), 연어구이, 초고추장, 삶은감자. Jantar: 돼지고기김치볶음, 삶은 계란, 바나나. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 아메리카노, BSN 신타6 엣지. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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