|
Я уже ничего не понимаю,куда ж ты растёшь
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 56,75g | Prot: 105,26g | Carbs : 140,02g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Шарлотка2. Almoço: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Рагу, Винигрет. Jantar: Boombar Арахисовая Паста, Запеканка. Snacks/Outros: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|