Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2012
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78,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1309 kcal
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Líp: 47,50g | Prot: 91,45g | Carbs : 131,35g.
Pequeno Almoço: mel, leite desnatado, All-Bran. Almoço: azeite, lombo, alface, COUVE, BETERRABA, Feijão cozido, arroz integral. Jantar: azeite, beterraba, rúcula, lombo. Snacks/Outros: corpus, polenguinho, torrada integral, yakult, nectarina. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgarciaromao
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