Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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106,5 kg
Perdidos até agora: 68,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 58,40g | Prot: 71,25g | Carbs : 14,59g.
Pequeno Almoço: Queso Parmesano (Rallado), Clara de Huevo, La Selva Bacon. Almoço: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Torta de espinaca. Jantar: Aguacate, Hamburguesa de Pollo. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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