Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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117,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 53,38g | Prot: 72,59g | Carbs : 124,50g.
Pequeno Almoço: Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Almoço: Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Roast Beef Sandwich. Jantar: Cantaloupe (Muskmelon), Honeycrisp Apples, Thomas' Bagel Thins - 100% Whole Wheat. Snacks/Outros: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet, Burger King BK Bacon Burger. mais...
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A Ganhar 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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