Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 37,27g | Prot: 78,03g | Carbs : 145,53g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Panqueca Low Carb. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana Prata, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Chá de Hibisco, Alface, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês sem Miolo. Snacks/Outros: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de adriapa2014
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