Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 81,26g | Prot: 107,89g | Carbs : 6,78g.
Pequeno Almoço: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Ovo Cozido. Almoço: Gomes da Costa Patê de Sardinha com Tomate, Ovo Cozido, Sadia Salsicha. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Alcatra Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Bacon. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dudukae
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