Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 39,44g | Prot: 64,02g | Carbs : 65,12g.
Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Ovo Frito, Ovo Cozido. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andressaalcantarabb
|