Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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76,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Líp: 34,27g | Prot: 63,95g | Carbs : 57,57g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Мясновъ Молоко 1%, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Пекинская Капуста. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Jantar: Оливье с Курицей. Snacks/Outros: Сырники Домашние. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de garshina68
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