Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
97,1 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 50,51g | Prot: 107,85g | Carbs : 138,49g.
Pequeno Almoço: Запеканка с Минтаем и Овощами, Магнит Грейпфрут , Бульон из Грудки Курицы, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кабачковая Икра, Простоквашино Творог 0,6%, СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Простоквашино Йогурт Натуральный. Jantar: Королек, Цветная Капуста, Льняное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Power Disc Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Good Food Миндаль Сушеный, Королек. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marrisochi
|