Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1820 kcal
|
Líp: 100,44g | Prot: 60,75g | Carbs : 186,25g.
Pequeno Almoço: Молокія Молоко 3,4%, Розумний Вибір Сахар , Havarti Cheese, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Агробизнес Хлеб Зерновой, Премия Мёд Липовый. Almoço: Roast Beef, Агробизнес Хлеб Зерновой. Jantar: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Сливочное Масло, АТБ Огурец, Отварная Картошка, Novus Помидор Коктейльный , Avocado, Агробизнес Хлеб Зерновой. Snacks/Outros: Люкс Чипсы, Grapes, Plums . mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|