Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2018
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 51,40g | Prot: 94,74g | Carbs : 136,89g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы с Йодированной Солью, Борщ с Говядиной. Almoço: Дыня, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Сливочное Масло, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Цикорий с Молоком, Дыня, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристиDi
|