Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 53,82g | Prot: 68,72g | Carbs : 162,27g.
Pequeno Almoço: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Almoço: Peperoncino, Cipolle, Sedano, Voiello Spaghetti, Carote, Carrefour Speck, Salsiccia di Maiale, Vino Bianco da Tavola, Mela. Jantar: Coop Pane ai 5 Cereali, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto, Patate al Forno, Salame Secco o Duro. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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