Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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90,7 kg
Perdidos até agora: 44,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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773 kcal
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Líp: 7,97g | Prot: 89,25g | Carbs : 94,61g.
Pequeno Almoço: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Egg Makers, Food Lion Sliced Cooked Ham, Great Value Fat Free Singles Cheese, Sweet Onions, Green Peppers, Egg White. Almoço: Veggie pea soup, Red Delicious Apples, Dole Classic Iceberg Salad, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Jello Peach Yogurt, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cauliflower, Red Potatoes (Flesh and Skin), Treasures from the Sea Flounder Fillets. Snacks/Outros: Aldi odonells irish cream, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ronda59
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