Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 34,87g | Prot: 106,97g | Carbs : 46,54g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья, МКС Молоко 1,5%. Almoço: Мясо Кролика. Jantar: Гост Тунец Натуральный. Snacks/Outros: Меридиан Морской Коктель, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, МКС Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gruntovskaya
|