Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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98,4 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2422 kcal
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Líp: 115,03g | Prot: 88,98g | Carbs : 233,16g.
Pequeno Almoço: Smucker's Mermelada de Fresa, HEB Almondmilk, HEB Bake Shop 100% Whole Wheat, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Almoço: Vips Enchiladas Suizas. Jantar: Jugo de Naranja, Chilaquiles. Snacks/Outros: Carl's Jr. The Original Six Dollar Burguer. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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 Comentários
09 out 18 por membro: J.Nell
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No worries. Ayer fue mi cumpleaños y vaya que me elevé en Macros. Tengo toda la semana para balancear ;)
09 out 18 por membro: Cupra_Px
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perfecto Cupra y felicidades.
09 out 18 por membro: Tol2000
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Histórico de Peso de Cupra_Px
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