Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1718 kcal
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Líp: 74,67g | Prot: 107,42g | Carbs : 147,75g.
Pequeno Almoço: Кантуччини, Aldi Milch 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Aldi Bio Eier, Leerdammer Leger, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch, K-Classic Milch 3,5%, Hofmaier Gourmet Schinken, DM 5-Korn Flocken. Almoço: Golden Toast Vollkorn Toast, Tulip Frühstücksfleisch. Jantar: Тефтели Куриные. Snacks/Outros: Käse kuchen mit kirsche, Тефтели, Mattoni Apfel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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