Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 45,89g | Prot: 73,70g | Carbs : 174,59g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Клубничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Almoço: Грейпфрут. Jantar: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jirniikulek
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