Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2018
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138,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 100,23g | Prot: 74,70g | Carbs : 45,76g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Almoço: Taco Bueno Chicken Taco Salad without Tortilla Bowl. Jantar: Ken's Steak House Simply Vinaigrette Olive Oil & Vinegar, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Olive Oil & Vinegar, Mixed Salad Greens, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de love2read1977
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