Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2010
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88,9 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 46,89g | Prot: 61,91g | Carbs : 207,18g.
Pequeno Almoço: 100 Calorie Pack Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Morning Express English Muffin Sandwich with Egg Whites & Cheese. Almoço: Original Texas Garlic Toast, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. Jantar: WW TUNA NOODLE GRATIN. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, Lean Gourmet Buffalo-style Chicken Snacks. mais...
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2996 kcal
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Exercício:
Cardio Kickboxing - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Angie83
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