Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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104,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 20,43g | Prot: 68,82g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Sondey Vollkorn Butterkeks, Äpfel, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane. Almoço: Aldi Power Eiweiß Riegel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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