Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 81,90g | Prot: 76,10g | Carbs : 15,25g.
Pequeno Almoço: Simi Vitaminas, Simi Omega 3, Huevo Duro, Almendras, Carne, Kraft Mayonesa, Tomates Cherry. Almoço: Almendras, Tomates Cherry, Muslos de Pollo con la Piel. Jantar: Champiñones, Lider Aceitunas Azapa, Loncoleche Crema para Batir, Reineta. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de porut
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