Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 61,72g | Carbs : 72,26g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Semi Descremada, Huevo Cocido. Almoço: Frutillas, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Palta, Espárragos Cocidos (Frescos), Apio, Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light. Jantar: Pancho Villa Wraps XL, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Snacks/Outros: Miel, Plátano, Sabu Chips de Chocolate, Quaker Avena Tradicional (30g), Huevo, Kefir. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taukya
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