Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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79,5 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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601 kcal
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Líp: 37,24g | Prot: 24,06g | Carbs : 43,06g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Coca-Cola Coke Zero , Guacamole, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Beef Brisket. Snacks/Outros: HEB Chicharrones Pork Rinds , Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy , Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Bigelow Tea Green Tea with Mint, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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