Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
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62 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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40 kcal
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Líp: 0,41g | Prot: 2,17g | Carbs : 8,95g.
Almoço: Tomates, Berenjena, Lechuga. Jantar: Lechuga, Champiñones, Tomates, Berenjena. Snacks/Outros: Frutillas. mais...
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1802 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 36 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de M0chi
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