Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 135,45g | Prot: 109,48g | Carbs : 47,27g.
Pequeno Almoço: Добряна Сыр Мраморный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Славура Салат Восторг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Калинка Ветчина Прибалтийская, Лук, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Outros: Джаз Фисташки Жареные Соленые, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|