持平就好!👍😪
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75,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 46,01g | Carbs : 14,29g.
Pequeno Almoço: 全脂牛奶, 日清 (Nissan) MCT能量油, 義美 榛果油, 可可粉(無糖). Almoço: 安佳 有鹽奶油 (10克), 橄欖油, 豬肝, 豬油, 小黃瓜. mais...
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peso estável
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