Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
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47,2 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Líp: 55,58g | Prot: 25,21g | Carbs : 10,53g.
Pequeno Almoço: LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 肉桂, 可可粉（無糖）, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: 核桃, 乾烤花生（加鹽）, 杏仁, 芝麻醬, 愛之味 鮪魚罐頭, 黑芝麻, 雞蛋（整個）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de a_0214
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