|
79/58,5/94
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 52,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 81,85g | Carbs : 143,03g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold BITTER Горький Шоколад 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Pasta Mania Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Павловская Курочка Сосиски "из Филе", У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная. Snacks/Outros: Кофемания Молочная Лапша. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de grushkina.n
|