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Deve ser líquido pois não sai da dieta ontem... um dia se perde no outro se ganha 😕
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92,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 49,23g | Prot: 97,58g | Carbs : 54,66g.
Almoço: Guacamole com Tomates, Abóbora Moranga, Alface, Peixe Cação. Jantar: Churrasco. Snacks/Outros: Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Morangos. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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