Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Líp: 57,76g | Prot: 61,49g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Оливковое Масло, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5. Jantar: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Целая Жизнь Хлеб Полезный, Омский Бекон Сервелат Классический, Яйцо. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Пятерочка Груша Конференция, Акконд Добрянка Мини Фундук. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|