Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 98,36g | Prot: 105,28g | Carbs : 149,90g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Almoço: Капуста, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Домик в деревне Молоко 3,5%, Калинка Бедро, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый. Snacks/Outros: Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Кета. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|