Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Líp: 32,42g | Prot: 120,76g | Carbs : 108,23g.
Pequeno Almoço: SPAR Österreichischer Magertopfen. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Almare Alaska Seelachs-Filets, Gartengold Pfannengemüse Feinschmecker Art. Snacks/Outros: ESN Designer Whey. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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