Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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87,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 67,91g | Prot: 64,99g | Carbs : 161,77g.
Pequeno Almoço: アマノフーズ 野菜のおみそ汁, セブンイレブン 切干し大根煮, ご飯. Almoço: うに, ご飯, 日清食品 カップヌードル トムヤムクンヌードル. Jantar: セブンイレブン 牛すき焼き, 日本酒, ウォッカ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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